အမြန်ရွေးချယ်မှု- သင် မည်သည့်အပြောင်းအလဲကို လိုချင်သနည်း။
| မင်းရဲ့ပန်းတိုင် | အရင်ကြိုးစားပါ။ | ဥပမာများ |
|---|---|---|
| သိမ်မွေ့သောပြောင်းလဲမှု | သင်၏သဘာဝအလင်းရောင် သို့မဟုတ် အမှောင်နှင့် နီးကပ်စွာနေပါ။ လေသံပြောင်းပါ သို့မဟုတ် အထူးအသားပေးများထည့်ပါ။ | ချောကလက်ပျော့၊ ရွှေရောင်၊ အဝါနုရောင်ရှိသော ဆံပင်ရွှေရောင်၊ သိမ်မွေ့သော ဘေလာရောင် |
| ပိုတောက်ပ သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသောအသွင်အပြင် | အနည်းငယ်ပေါ့ပါးသွားပါ သို့မဟုတ် မျက်နှာတစ်ဝိုက်တွင် တောက်ပမှုထည့်ပါ။ | ပျားရည်ရွှေရောင်၊ ကာရမယ်လ်ပေါ်လွင်သော၊ ရှန်ပိန်၊ ကြေးနီဖျော့ဖျော့ |
| ပိုချမ်းသာသော သို့မဟုတ် ပိုမိုသတ်မှတ်ထားသော အသွင်အပြင် | အနည်းငယ်မှောင်သွားပါ သို့မဟုတ် ပိုလေးသောလေသံကို ရွေးပါ။ | သစ်အယ်သီး၊ Espresso၊ အညိုရောင်၊ အနက်ရောင် |
| ရဲရင့်တဲ့ အပြောင်းအလဲ | ပိုမိုခိုင်မာသော ခြားနားမှုကို ဖန်တီးပါ သို့မဟုတ် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း လေသံကို စမ်းကြည့်ပါ။ | ပလက်တီနမ်၊ တောက်ပသောကြေးနီ၊ burgundy၊ ပန်းရောင်၊ အပြာ၊ ခရမ်းရောင် |
ပထမဦးစွာ ဆုံးဖြတ်ပါ- ပိုပေါ့၊ ပိုမှောင်သည် သို့မဟုတ် သဘာဝနှင့် နီးစပ်ပါသလား။
သင်၏သဘာဝဆံပင်အရောင်ကိုကြည့်ပါ၊ သင်မည်မျှကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုကိုရွေးချယ်ပါ။ ၎င်း၏လက်ရှိအလင်းရောင် သို့မဟုတ် အမှောင်နှင့် နီးကပ်စွာနေခြင်းသည် အများအားဖြင့် အလွယ်ကူဆုံးအမြင်အာရုံကူးပြောင်းမှုဖြစ်သည်- အနက်ရောင်ဆံပင်သည် အလယ်အလတ်အညိုရောင်မှ သစ်အယ်သီးသို့ ရွေ့လျားနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် လုံးဝမခံစားရဘဲ နူးညံ့သောကာရမဲလ်ပေါ်လွင်ချက်များကို ထည့်နိုင်သည်။
ပေါ့ပါးသွားခြင်းက မျက်နှာတစ်ခုလုံးကို ပျော့ပျောင်းစေသည် သို့မဟုတ် တောက်ပလာစေနိုင်သော်လည်း အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ငန်းသည် သင်၏ဆံပင်ပုံစံပေါ် မူတည်သည်။ နက်မှောင်သော သို့မဟုတ် ယခင်က အရောင်ဆိုးထားသော ဆံပင်များသည် အဆင့်တစ်ခုထက်ပို၍ လိုအပ်နိုင်သည်။ ပိုမှောင်သွားခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်ကွဲလွဲမှုမရှိဘဲ မျက်လုံး သို့မဟုတ် မျက်ခုံးများကို ထင်ရှားပေါ်လွင်စေနိုင်သည်။
အရောင်ခြယ်သူများသည် အလင်း သို့မဟုတ် အမှောင်ဟု ခေါ်နိုင်သည်။ အနက်. Contrast ဆိုသည်မှာ သင့်ဆံပင်၊ အရေပြား၊ မျက်ခုံးနှင့် မျက်လုံးတို့မှ မည်မျှ ထင်ရှားပေါ်လွင်သည်ကို ဆိုလိုပါသည်။ သင်သည် ထိုဆန့်ကျင်ဘက်များကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းကို တမင်တကာ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ထို့နောက် ပူနွေးသော၊ အေးမြမှုနှင့် ကြားနေအရိပ်များကို နှိုင်းယှဉ်ပါ။
Undertone သည် သင့်အရေပြား၏ မျက်နှာပြင်အောက်ရှိ သိမ်မွေ့သော ပူနွေးသော၊ အေးမြသော သို့မဟုတ် ကြားနေပုံဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသုံးဝင်သော စတင်လမ်းညွှန်မှုကို အကြံပြုနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ရောဂါရှာဖွေခြင်းမဟုတ်ပါ။ နေ့အလင်းရောင်တွင် သင့်မျက်နှာဘေးရှိ အရိပ်များကို နှိုင်းယှဉ်ပါ။ ဖုန်းလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ရောင်စုံအလင်းရောင်၊ မိတ်ကပ်လိမ်းခြင်း၊ အရောင်ဖျော့ခြင်းနှင့် ယာယီနီရဲခြင်းတို့သည် သင်မြင်ရသည့်အရာကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
နွေးထွေးတဲ့အရိပ်တွေကို အရင်စမ်းကြည့်ပါ...
ပျားရည်ရွှေရောင်၊ ကာရမေလ်၊ ပူနွေးသောချောကလက်၊ သစ်အယ်သီး၊ ကြေးနီ သို့မဟုတ် အညိုရောင်ကို စမ်းကြည့်ပါ။ နွေးထွေးသောအရိပ်သည် ပုံမှန်မဟုတ်သော အဝါရောင် သို့မဟုတ် အနီရောင်ထက် သင့်အသားအရေကို ပိုမိုတောက်ပစေပြီး ပိုမိုတောက်ပစေသည်။ သင်၏သဘာဝအရောင်မှ နှုတ်ဆိတ်သွားသောအခါတွင် ၎င်းသည် နေရောင်ခြည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်း ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
အေးမြတဲ့အရိပ်တွေကို အရင်စမ်းကြည့်မယ်ဆိုရင်...
အဝါရောင်ဆံပင်ရွှေရောင်၊ ပြာရောင်ဆံပင်ရွှေရောင်၊ မှိုအညိုရောင်၊ အေးမြသော အက်စပရက်ဆို၊ burgundy သို့မဟုတ် ငွေရောင်တို့ကို စမ်းကြည့်ပါ။ အေးမြသောအရိပ်သည် သင့်အသားအရေကို မီးခိုးရောင် သို့မဟုတ် ရေဆေးချခြင်းထက် ပိုမိုကြည်လင်စေသည်။ ၎င်းသည် မလိုလားအပ်သော လိမ္မော်ရောင်များကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေနိုင်သည်။
အကယ်၍ ကြားနေအရိပ်များကို ဦးစွာ စမ်းကြည့်ပါ...
နွေးထွေးမှု နှင့် အေးမြသော ရွေးချယ်မှု နှစ်ခုစလုံးသည် ယုံကြည်စိတ်ချရပုံရပြီး၊ သို့မဟုတ် အလွန်အမင်း မှန်ကန်သည်ဟု မခံစားရပါ။ ရွှေရောင်၊ အဝါနုရောင်ရွှေရွှေရောင်၊ ကြားနေအညိုရောင်၊ ပျော့ပျောင်းသောချောကလက်၊ မျှတသောကြေးနီအညိုရောင်နှင့် ပျော့ပျောင်းသောအနက်ရောင်တို့သည် ဦးတည်ချက်တစ်ခုခုကို ပြင်းပြင်းထန်ထန်မထောင်ဘဲ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။
လက်ကောက်ဝတ် သွေးကြောများ သို့မဟုတ် လက်ဝတ်ရတနာများကို အားကိုးခြင်းထက် သင့်မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးရှိ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အကဲဖြတ်ပါ။ ဤအဖွဲ့များသည် စည်းမျဉ်းများမဟုတ်ဘဲ ကိရိယာများကို တည်းဖြတ်ခြင်းဖြစ်ပြီး လိုက်ဖက်ညီမှုအရှိဆုံးတစ်ခုထက် ခြားနားမှုမြင့်မားသောအရိပ်ကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ နှစ်သက်နိုင်သည်။
စည်းမျဥ်းကို စည်းတားခြင်းအဖြစ် မျက်လုံးကို အသုံးပြုပါ - စည်းကမ်းမဟုတ်ပါ။
အရိပ်နှစ်ခုက သင့်အသားအရည်နဲ့ အညီအမျှ လိုက်ဖက်တဲ့အခါ မျက်လုံးအရောင်က သူတို့ကြားထဲက သင်ကို ရွေးချယ်ရာမှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ကာရာမဲလ်၊ ကြေးနီနှင့် အညိုရောင်တို့သည် အစိမ်းရင့်ရောင်မျက်လုံးများတွင် ရွှေ သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင်များ ထွက်လာနိုင်သည်။ ဆံပင်ရွှေရောင် သို့မဟုတ် အေးမြသောအညိုရောင်သည် အပြာရောင်နှင့် မီးခိုးရောင်မျက်လုံးများကို ပိုမိုရှင်းလင်းစေသည်။ အညိုရောင်မျက်လုံးများသည် ပျားရည်ရွှေရောင်မှ espresso အထိ မည်သည့်အရာကိုမဆို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သောကြောင့် သင်နှစ်သက်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရွေးချယ်ပါ။ မျက်ခုံးသည် သင့်ဆံပင်ကို အတိအကျ လိုက်ဖက်ရန် မလိုအပ်သော်လည်း ၎င်းတို့ကြားရှိ ဆက်ဆံရေးအချို့ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုကို ပိုမိုချိတ်ဆက်ခံစားရစေသည်။
သင့်ဆံပင် သို့မဟုတ် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် မကိုက်ညီသော အရိပ်များကို ဖယ်ရှားပါ။
ချော့မော့သောဓာတ်ပုံသည် ပထမဆုံး စစ်ထုတ်မှုသာဖြစ်သည်။ သင့်ဆံပင်သည် မည်မျှလုံခြုံပြီး ကြိုတင်မှန်းဆနိုင်သော အရောင်ဖန်တီးနိုင်ပုံကို ဆုံးဖြတ်သည်။ American Academy of Dermatology မှ အရိပ်သုံးရောင်ထက်ပိုလင်းလာခြင်းသည် ပိုခိုင်ခံ့သော ပါအောက်ဆိုဒ်လိုအပ်ပြီး ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကို ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသည် ဖြစ်သောကြောင့် သိသိသာသာ ဆံပင်ရွှေရောင်သည် အဆင့်များ သို့မဟုတ် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ပထမပန်းတိုင်တစ်ခု လိုအပ်နိုင်သည်ဟု မှတ်သားထားသည်။
ယခု သင်အလိုထက် အချိန်၊ ကုန်ကျစရိတ် သို့မဟုတ် ဆံပင်ဖိစီးမှု ပိုတောင်းသော နောက်ဆုံးဆန်ကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သင်သည် အရောင်ကို အကြိမ်မည်မျှ ပြန်လည်ဆန်းသစ်စေမည်နှင့် သင်လက်ခံနိုင်သည့် မြင်သာသော ကြီးထွားမှုမည်မျှရှိသည်ကို ရိုးသားပါ။ ပျော့ပျောင်းသော ကြီးထွားမှုနှင့်အတူ အနည်းငယ် သိသိသာသာ နည်းပါးသော အရိပ်သည် သင် ကြာကြာနှစ်သက်မည့် ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
- စတင်အရောင်- အထူးသဖြင့် သဘာဝအတိုင်း နက်မှောင်သော ဆံပင်များမှ အဆင့်များ လိုအပ်ပါသည်။
- ဆိုးဆေးသမိုင်း အကွက်ဆိုးဆေး၊ အရောင်ချွတ်ဆေး၊ henna နှင့် အရောင်ဖျက်ဆေးများသည် ရရှိနိုင်သည့်အရာကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
- အခြေအနေ- ပျက်စီးလွယ်သော သို့မဟုတ် ချွေးပေါက်ရှိသောဆံပင်များသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အစီအစဉ်တစ်ခု လိုအပ်ပေမည်။
- အသွေးအရောင်နှင့် ပုံမှန်ပုံစံပုံစံ- မီးမောင်းထိုးပြသည့်နေရာသည် ဖြောင့်၊ လှိုင်းတွန့်၊ ကောက်ကောက် သို့မဟုတ် ဆံချည်မျှင်ဖြစ်စေ သင်ပုံမှန်ဝတ်သည့်ပုံစံနှင့် ကိုက်ညီသင့်သည်။
- ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု- အမြစ်၊ အရောင်ဖျော့၊ အရောင်ပြောင်း၊ ချိန်းဆိုမှု၊ ဘတ်ဂျက်နှင့် ကြီးထွားမှုတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
- မီးခိုးရောင်ဆံပင် လွှမ်းခြုံမှု၊ ရောစပ်မှု သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ငွေရောင်အကူးအပြောင်းကြားတွင် ရွေးချယ်ပါ။
ဆန်ကာတင် သုံးဦးကို ရွေးချယ်ပါ။
- သိမ်မွေ့သော- မတူညီသော လေသံ သို့မဟုတ် ပျော့ပြောင်းသည့်အတိုင်းအတာဖြင့် သင့်သဘာဝအရောင်နှင့် နီးစပ်သည်။
- သိသာထင်ရှားသည်- ထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုတစ်ခု - ပိုမိုပေါ့ပါးသော၊ နက်မှောင်သော၊ ပိုနွေးထွေးသော၊ အေးမြသော၊ သို့မဟုတ် ပို၍အတိုင်းအတာ။
- ရဲရင့်- သင်နှစ်သက်သော အရိပ်ဖြစ်သော်လည်း ကြိုးစားရန် စိတ်လှုပ်ရှားနေပါသည်။
သုံးမျိုးလုံးအတွက် တူညီသော ကြည်လင်ပြီး စစ်ထုတ်မထားသော ဓာတ်ပုံကို သုံးပါ။ ကင်မရာကို ပျော့ပျောင်းသော၊ နေ့အလင်းရောင်တွင်ပင် မျက်နှာမူပါ၊ သင်၏ဆံပင်ကောက်ကြောင်းအပြည့်အစုံကို ပြသပြီး ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် အလင်းရောင်ကို မပြောင်းလဲဘဲထားပါ။ ၎င်းသည် အရောင်ကို တစ်ခုတည်းသော အရေးကြီးသော ခြားနားချက် ဖြစ်စေသည်။
ဆံပင်ရောင်စုံ အစမ်းပြသမှုတွင် အဘယ်အရာလုပ်နိုင်သနည်း၊
အစမ်းကြည့်ခြင်းသည် သင့်မျက်နှာပေါ်ရှိ အလုံးစုံသော အရောင် ဦးတည်ချက်၊ အလင်း၊ နွေးထွေးမှု၊ အေးမြမှုနှင့် စိတ်ခံစားချက်တို့ကို နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ သင်သည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအမြစ်၊ မျက်နှာအနီးရှိ ပိုတောက်ပသောအပိုင်းများကို နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အလုံးစုံပြောင်းလဲခြင်းကို နှစ်သက်ခြင်းရှိမရှိကို ပြသနိုင်သည်။ ပုံကြီးသုံးပုံစလုံးကို အရွယ်အစားတူ၊ အရွယ်အစားသေးငယ်သော အခြားရွေးချယ်မှုများနှင့် ယှဉ်ပြီး နှစ်သက်ရာတစ်ခုအား ချဲ့ထွင်ထားသော စိတ်ကြိုက်တစ်ခုကို အကဲဖြတ်မည့်အစား နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။
ဓာတ်လှေကား၊ ဆိုးဆေး၊ မှိန်၊ ဆံပင်ပျက်စီးမှု၊ ချိန်းဆိုမှုအရေအတွက် သို့မဟုတ် အလှပြင်ဆိုင်ရလာဒ်ကို အတိအကျ ခန့်မှန်း၍မရပါ။ ဖန်သားပြင်များ၊ ကင်မရာများနှင့် အလင်းရောင်များသည် အရောင်ကို ထိခိုက်စေပါသည်။ သင့်ဆံပင်ကို အကဲဖြတ်ပြီး လက်တွေ့ဆန်သော အရာများကို ရှင်းပြနိုင်သည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ရောင်ခြယ်ဆရာနှင့် စကားစမြည်ပြောရန် သင့်စိတ်ကြိုက် အစမ်းကြည့်ရှုမှုကို အသုံးပြုပါ။
အလှပြင်ဆိုင်နှင့် ဘေးကင်းရေးမှတ်စုတို
သင့်အရောင်ခြယ်သူ၏ အစမ်းကြည့်ရှုမှုကို ပြသပါ၊ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင်နှစ်သက်သောအရာကို ပြောပါ၊ သင်၏ ဆိုးဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို မျှဝေပါ။ ရက်ချိန်းတစ်ခုတွင် အဘယ်အရာအောင်မြင်နိုင်သနည်း၊ အရိပ်မည်ကဲ့သို့ မှိန်သင့်သည်ကို မေးပါ။
အိမ်ရှိအရောင်အတွက်၊ ပက်ကေ့ဂျ်လမ်းညွှန်ချက်တိုင်းနှင့် သတိပေးချက်များကို လိုက်နာပါ။ US Food and Drug Administration သည် အသုံးမပြုမီတွင် skin patch test ပြုလုပ်ရန်၊ လက်အိတ်များ၊ မျက်လုံးနှင့် ဆိုးဆေးများကို ဝေးဝေးရှောင်ရန်နှင့် မတူညီသော ထုတ်ကုန်များကို ရောနှောခြင်းမပြုမီ အကြံပေးထားသည်။ သင့်တွင်တုံ့ပြန်မှုရှိပါက ရပ်ပြီး ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်ပါ။
ဒါဆို ဘယ်ဆံပင်အရောင်က မင်းနဲ့လိုက်ဖက်လဲ။
အဆင့်လေးဆင့်ဖြင့် ရွေးချယ်ပါ- ပေါ့ပါးသော၊ နက်မှောင်သော၊ သို့မဟုတ် ဆင်တူသောဆံပင်ကို လိုချင်သလား၊ နွေးထွေးမှု၊ အေးမြမှုနှင့် ကြားနေသံများကို နှိုင်းယှဉ်ပါ။ သင့်ဆံပင်စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် လက်တွေ့မကျသော ရွေးချယ်မှုများကို ဖယ်ရှားပါ။ ထို့နောက် တူညီသောဓာတ်ပုံတစ်ပုံတွင် သိမ်မွေ့သော၊ သိသာထင်ရှားပြီး ရဲရင့်သော နောက်ဆုံးအဆင့်ကို နှိုင်းယှဉ်ပါ။ အောင်နိုင်သူသည် သင့်အား မြှောက်ပင့်ပေးသင့်ပြီး သင့်လက်တွေ့ဘဝနှင့် ကိုက်ညီသင့်သည်။
ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားသည်-